一、专业名称（专业代码）

体能训练（570310）

二、入学要求

体育（物理组合）、（历史组合）普通高级中学毕业生

三、学制与学历

学制：3年
学历：普通全日制专科

四、职业（岗位）面向

专业面向岗位：体能训练师；健身俱乐部的健身教练、康复理疗师。
职业岗位面向及对应职业技能等级证书

专业	所属 专业大类	所属 专业类	对应行业	主要 职业类别	主要岗位类别 （或技术领域）	职业技能等级证书（或 职业资格证书）
体能 训练	5703	570310	8930	2-01-99-01	体能训练师、健身教练、康复理疗师	国家职业资格认证健身教练、社会体育指导员

五、专业培养目标与培养规格

（一）培养目标

培养思想政治坚定、德技并修、全面发展，适应时代需要，具有体育行业基本素质，掌握体能训练、身体运动功能训练、运动保健康复等方面的基本理论、知识与技能，面向体能训练及相关行业，能够在各级各类学校、运动队，体能训练机构、社会健身机构等，从事体能训练教练员工作的高素质技术技能型人才。

（二）培养规格

1.素质目标

(1)具有正确的世界观、人生观、价值观。坚决拥护中国共产党领导，树立中国特色社会主义共同理想，践行社会主义核心价值观，具有深厚的爱国情感、国家认同感、中华民族自豪感；崇尚宪法、遵守法律、遵规守纪；具有社会责任感和参与意识。
(2)具有良好的职业道德和职业素养。崇德向善、诚实守信、爱岗敬业，具有精益求精的工匠精神；尊重劳动、热爱劳动，具有较强的实践能力；具有质量意识、绿色环保意识、安全意识、信息素养、创新精神；具有较强的集体意识和团队合作精神，能够进行有效的人际沟通和协作，与社会、自然和谐共处；具有职业生涯规划意识。
(3)具有良好的身心素质和人文素养。具有健康的体魄和心理、健全的人格，能够掌握基本运动知识和一两项运动技能；具有感受美、表现美、鉴赏美、创造美的能力，具有一定的审美和人文素养，能够形成一两项艺术特长或爱好；掌握一定的学习方法，具有良好的生活习惯、行为习惯和自我管理能力。

2.知识目标

(1)掌握必备的思想政治理论、科学文化基础知识和中华优秀传统文化知识。
(2)熟悉与本专业相关的法律法规等知识。
(3)掌握常用的英语、计算机基础知识。
(4)掌握运动解剖学基础、运动生理学基础、体能训练理论与方法、体能训练测量与评估、
俱乐部经营与管理、运动营养学体育产业经营与管理、体能训练设计与实践、推拿与按摩、俱乐部运营、俱乐部营销实务等专业理论知识。
(5)掌握体育服务职业道德知识；服务礼仪知识；学会人际交往原则、方法，熟悉心理调节相关知识和方法。

3.能力目标

应具备基本的通用能力和核心能力。通用能力包括：具有基本的学习能力；基本的社会、自我的认知能力；具有一定的自我管理能力；具有良好的语言表达及人际关系处理能力；具有基本的外语应用及初步的计算机操作能力。核心能力包括：具备熟练的岗位操作能力；具备基本的沟通能力；具备一定的信息搜集能力；具有一定的应变力，能处理顾客投诉；具备基本的执行力。

六、岗位能力分析

序号	工作岗位	工作任务	能力分析	专业课程
1	体能训练师	1.建立相容性，能够正确应用会谈流程，正确判断客户需求，注意会谈时注意提问的禁忌。 2.对客户进行健康风险筛查。 3.对客户进行体能测试与评价。 4.针对个人或群体进行训练技术的应用。	具备良好的职业形象塑造能力，具有良好的灵活应变能力，具备较强的宾客关系维护能力，熟练掌握体能筛查以及训练计划制定的能力。	运动解剖学 运动生理学 运动训练学 少儿体适能 体能训练理论与实践 体能训练设计与实施 体能训练测试与评价 运动营养学
2	健身教练员	健身教练旨在为广大健身爱好者提供专业的健身指导及科学合理化建议。	具有一定的督导、培训能力以及专业知识	休闲健身 体能训练理论与实践 体能训练测试与评价 推拿与按摩 运动营养学
3	康复理疗师	有效为需要康复及理疗的相关人群解决运动障碍及康复方法	具有相关理论知识以及实践能力	推拿按摩 体能训练理论与实践
4	教练员主管	有效的监督、组织、管理健身教练，以及提供专业健身相关技能培训	具有一定专业培训能力，团队管理能力及销售能力	体育产业经营管理 俱乐部经营与管理 俱乐部运营 俱乐部营销实务
5	健身场馆运营	对体育运动场所进行运营及管理	具有一定的管理运营能力以及对客户的沟通能力	俱乐部经营与管理 体育产业经营管理 俱乐部营销实务 俱乐部运营

七、课程体系

（一）课程体系的设计思路

体能训练专业的课程设计坚持知识、能力、素质三位一体协同发展的理念，以理论为支撑、以实践为路径、以就业为导向、以达成课程目标为目标、以现代化教学方式为手段、以课程思政为立德树人方法，以专业岗位人才的培养规格为人才培养中课程设置、职业技能大赛、职业技能等级证书的依据，坚持“岗课赛证”四位一体同步发展的原则，通过校企合作人才培养的方式，把学生培养成全面发展的、具有终身发展意识的，能够胜任体能训练指导的高素质高技能型人才。
本专业设立了由“公共基础课程+专业基础与核心课程+项目化课程+拓展课程”四部分课程协同育人的方式来达到人才培养目标。其中公共基础课程包括德育、美育、劳动教育、军事教育、心理教育、职业化教育等等，旨在使学生思想政治坚定、德技并修、全面发展。专业课程主要依据体能专业知识体系、体能岗位知识和实践需要、新媒体+专业职业面向、本专业校企合作人才需求、专升本能力需求、本专业人才培养目标、职业教育特点等进行选取，主要课程有：运动解剖学、运动生理学、休闲体育概论、体育产业经营管理、有氧团课、形体训练、少儿体适能、新媒体运营、休闲健身、体能训练理论与实践、体能训练测试与评价、体育场馆管理、推拿与按摩、俱乐部经营与管理、运动营养学。项目化课程主要包括体能训练设计与实践、俱乐部营销实务、俱乐部运营等课程，主要依据体能训练实践能力需要、校企合作人才需求、职业教育特点设定，由内容、活动、情境和结果四大要素组成，它以具体项目为载体，以工作任务为驱动，将理论与实践有机地结合，使学生在完成任务的过程中掌握知识和技能。这对转变教师的教学模式，突出学生主体能力本位，工学结合，实现教学和学习模式的方向性转变具有重要的理论意义和实践价值。项目化课程主要在第四个学期由企业教师在实习实训场景对学生进行教学。专业拓展课程主要为实习和毕业设计，将所学知识和技能更好的用于实践过程，在实践中检验学生的学习水平，在毕业设计中体现专业特点、专业方向以及学生的创新思维和问题解决能力。

（二）课程体系简介

1. 公共课程

体能训练专业公共基础课程简介

序号	课程名称（代码）	是否核心课程	主要教学内容及要求	学时
1	大学英语	否	本课程着重培养体育实用性人才和坚持“以应用为目的，实用为主，够用为度”的大方向，进一步更新观念、更新内容、更新要求。课程目标是培养学生听、说、读、写、译方面的英语综合应用能力，特别是听说能力，为学生今后在工作和社会交往中用英语进行口头交际奠定基础，并增强自主学习能力，提高综合文化素养，以适应我国社会发展和国际交流的需要。	128
2	就业指导	否	本课程主要内容为求职准备信息的收集、心理调适、简历等求职材料的准备、服装等物质的准备四个方面、面试技巧、求职权益保护、职场适应。要求学生会制作简历，并掌握面试时的基本沟通思路和互动技巧，懂得就业权益的基本法律常识，了解常见的职场适应问题，提早准备，提高应对能力。通过学习使学生进一步提升就业竞争力，为进入职场做更充分的准备。	40
3	美术鉴赏	否	本课程目标是培养学生的艺术素养和审美能力，主要通过了解和欣赏不同类型的美术作品，理解艺术的历史、文化和社会背景，并能够进行艺术批评和评估。	16
4	中华优秀传统文化	否	本课程的目标是增强学生对中华优秀传统文化的认识和理解，培养其文化自信和民族自豪感；提高学生的人文素养和审美情趣，培养其良好的道德品质和行为习惯；拓展学生的知识面和视野，提高其综合素质和创新能力。课程内容主要包括经典文学作品、传统文化知识等。	32
5	思想道德与法制	否	本课程旨在提高学生的思想道德素质和法治素养，帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观，增强法治意识，提高法律素养，成为具有良好道德品质和法治观念的公民。	48
6	毛概	否	本课程是一门全面阐述毛泽东思想的课程，旨在帮助学生了解毛泽东思想的形成和发展过程，掌握毛泽东思想的基本原理和主要观点，以及运用毛泽东思想分析和解决实际问题的能力。 该课程主要内容包括毛泽东思想的历史背景、基本原理、实践应用和发展历程等方面。其中，毛泽东思想的基本原理是课程的核心内容，包括新民主主义革命理论、社会主义革命和建设理论、革命军队建设和军事战略理论、文化大革命理论等。 通过该课程的学习，学生可以深入了解毛泽东思想的历史背景、基本原理和实践应用，掌握运用毛泽东思想分析和解决实际问题的能力，同时也可以培养学生的马克思主义理论素养和思想觉悟。	32
7	习近平新时代概论	否	本课程内容体系主要有习近平新时代中国特色社会主义思想的主要思想和基本精神、新时代我们党治国理政重大原则方针、新时代党的创新指引下党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革等，对于培养兼具科学价值信仰与科学理论涵养的新时代青年意义重大。本课程主要以传授马克思主义科学知识体系培育学生崇高的理想信仰和品德修养。	48
8	形势与政策	否	本课程是一门介绍中国国内外形势、政策以及政治、经济、文化等方面的综合性课程。该课程旨在帮助学生了解中国国内外的政治、经济、文化等形势，理解党和国家的政策，掌握分析形势与政策基本方法。 该课程主要内容包括：中国的内政与外交、中国的经济形势与政策、中国的文化与社会发展、国际形势与国际关系、全球治理与国际组织等。 通过学习形势与政策课程，学生可以了解中国国内外的政治、经济、文化等形势，理解党和国家的政策，掌握分析形势与政策的基本方法，提高综合分析问题的能力，为未来的学习和工作打下坚实的基础。	32
9	军事技能训练	否	军事技能训练课程以国防教育为主线，主要教学学内容包括条令条例训练、内务训练、队形队列训练、武器常识、轻武器射击、战术、军事地形学、综合训练等部分内容。通过对军事技能认练，使学生掌握基本的军事技能，增强学生的体魄、磨练意志，达到增强国防观念和国家安全意识，强化匕爱国主义、集体主义观念，促进大学生综合素质的提高，为中国人民解放军训练后备兵员和预备役军官好基础。	112
10	军事理论	否	军事理论课程主要涵盖国防概述、国防法规、国防建设、武装力量、国防动员、国家安全概述、国家安全形势、国际战略形势、军事思想概述、外国军事思想、中国古代军事思想、当代中国军事思想、战争概述、新军事革命、机械化战争、信息化战争、信息化装备概述、信息化作战平台、综合电子信息系统、信息化杀伤武器等内容。该课程以国防教育为主线，以军事理论教学为重点，旨在通过军事教学，使学生掌握基本军事理论与军事技能，增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，加强组织纪律性，促进综合素质的提高，为中国人民解放军训练储备合格后备兵员和培养预备役军官打下坚实基础。	36
11	劳动教育	否	本课程的目标是培养学生的劳动观念、劳动态度和劳动习惯，同时提高学生的劳动素质和劳动能力。通过劳动教育，让学生了解劳动的意义、价值和作用，树立正确的劳动观念，增强对劳动的热爱、尊重和奉献精神，掌握各种劳动技能，并将其应用于实践中，形成良好的劳动习惯。课程内容主要包括劳动价值观教育、劳动精神教育、劳动技能教育、劳动实践教育等。	16+3周
12	大学生心理健康教育	否	通过学习使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。	32

2.专业基础与核心课程

（1）专业基础课程简介

序号	课程名称（代码）	是否核心课程	主要教学内容及要求	学时
1	运动生理学	否	本课程是体育类学生的理论基础，通过人体骨骼和肌肉组织的学习，为后续相关专业课程打下基础。	68
2	运动解剖学	否	本课程是体育科学基础学科之一，是人体生理学的一个分支。通过研究人体机能活动的规律和运动训练对人体结构的影响，从而科学的组织体育教学和运动训练，更好的为体育实践服务。	64
3	体育产业经营管理	否	通过学习了解体育产业背景，体制结构，市场现状，培养能够适应体育事业和体育产业的发展的学生，能够在就业岗位胜任体育俱乐部、体育赛事等管理工作。	34
4	休闲健身	否	本课程是体能的重要专业基础，通过理论与实践（健身教练）的学习，掌握健身实操技能，塑造身体形态，提高身体素质，为今后的实习和就业打下基础。	34
5	形体训练	否	形体训练是一项优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习（以芭蕾为基础），结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造学生体态，培养高雅气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目中对于形态塑造的基础。	32
6	少儿体适能	否	少儿体适能作为俱乐部和体育场馆的课程之一，是针对特殊人群开展的运动项目，通过本门课程的学习，让同学们掌握特殊人群运动处方的制定，从而能够在日后的实习和就业岗位中进行教学.	34
7	体育场馆管理	否	本课程是一门实用性很强的体育管理专业课，针对学生今后在工作实践中所需要的知识结构着重加强培养学生在体育场馆的人、财、物等方面的管理能力。通过该课程的学习让学生客观了解我国体育场馆发展现状和国外体育场馆的管理方法以及场馆服务行业的服务标准和相关法规	34
8	休闲体育概论	否	学习“休闲体育概论”课程有助于提高学生对休闲体育的认识，提高休闲体育指导能力，帮助学生就业创业，有助于加快休闲体育专业建设和人才培养步伐，建立良好的休闲体育价值观。	34
9	有氧团课	否	团课作为俱乐部和体育场馆的课程之一，团课教练作为本专业的就业岗位与方向之一，通过本门课程的学习让学生了解基本的团操教练的职责和能力，学习基本的团课技术	34
10	新媒体运营	否	在自媒体高度发达的时代，每个人都是媒体的参与者，也可能成为一个媒体，所以新媒体运营课程应运而生，并且成为学生将来在就业时的一种岗位能力和就业前景。通过本门课程的学习掌握基本的新媒体运营技术和知识，提升学生在今后社会的竞争力。	34
11	运动训练学	否	《运动训练学》是研究运动训练规律以及有效组织训练活动的科学。在体育学科中具有本源性、综合性特征。《运动训练学》是我国高等院校体育专业的核心必修课，是我校体育健康系运动训练专业的核心必修课，是实现该专业学生“能胜任专项运动训练”培养目标，以及“各单项教练员、教师”职业面向的有效途径。	68
12	运动营养学	否	营养学是一门应用学科，是研究各类营养素与人体健康、运动能力的提高及疲劳恢复关系密切的学科，使学生在全面理解各类营养素的价值和不同人群对营养要求基础上，掌握营养学的理论和实际技能，并且学会对营养价值进行综合评定并在营养食物选择、烹调等方面能够灵活应用，为调整我国人民膳食结构，改善人民的营养状况和健康水平服务。	24

（2）核心课程简介

1	体能训练理论与实践	是	本课程是体能训练专业基础课程之一，讲授了体能训练的理论与训练实践操作的方法，主要内容包括体能训练概论、体能训练的生理学基础、体能训练的生物力学基础、高水平运动员生理生化监控、运动能力测试与方法、体能训练原则、力量训练、快速收缩复合训练、速度训练、灵敏训练、核心训练、热身与运动拉伸等内容。通过本课程学习，学生初步了解和掌握影响运动素质的因素、体能训练计划制订与实施、体能测试与评估方法等理论知识；通过体能训练实践学习，初步掌握发展体能的训练方法和手段，初步具备从事体能训练的基本技能。	268
2	体能训练测试与评价	是	本课程的主要内容为身体形态及成分、关节活动度、肌肉力量和耐力、柔韧性和腰背功能、心肺机能等的简易评估及改善方法，并能据此制定相关的运动处方。	34
3	推拿与按摩	是	《推拿按摩》是医学与体育相结合的一门综合性应用学科。通过学习使学生了解保健推拿的发展概况和学科性质，较系统地掌握保健推拿的基本理论知识及实际操作运用技能，培养学生运用基本理论知识及技能指导康复保健，研究运动性伤病的发生规律、防治方法和康复措施，并对常见病独立进行诊断与治疗的能力。	34
4	俱乐部营销实务	是	通过本课程的学习，主要有两个目标，其一，通过理论讲解，使学生了解基本的俱乐部营销知识，认识营销的作用，激发从事俱乐部营销工作的兴趣；其二，通过方法的教授和对案例的分析，引导学生提高观察能力、思考能力、判断能力和营销操作能力，能运用所学知识进行实践营销活动和管理。培养俱乐部营销人才必备的核心操作技能，适应行业对人才的要求。	136
5	体能训练设计与实践	是	本课程的主要内容为专项体能训练的基础知识及要点，专项体能训练内容设计。通过学习使学生掌握专项体能训练的基础理论知识，具有一定的专项体能训练的设计能力，培养学生的应变能力和良好的服务素养。	136
6	俱乐部经营与管理	是	本课程的主要内容为商业性健身俱乐部内常用健身设施的使用方法、注意事项及作用；健身企业的销售过程；健身俱乐部销售的基本方法知晓会籍顾问、教练及前台服务人员的工作职责和要求；会籍顾问及教练进行客户服务的基本知识及行为规范；会籍顾问销售的基本技巧；健身与健康疾病、营养等相关知识。通过学习学生掌握健身俱乐部及场馆经营与管理的基础理论知识，能运用先进的理念进行健身俱乐部及场馆管理，具有一定的健身俱乐部及场馆管理能力，培养学生的应变能力和良好的服务素养。	102
7	俱乐部运营	是	俱乐部运营需要对人员、财务、运营、市场等多个方面进行全面管理和协调，需要具备较高的管理能力。俱乐部运营需要不断的创新和调整经营策略，需要具备创新意识和思维能力，帮助俱乐部不断发展壮大。	136

 

课程名称 （代码）		体能训练理论与实践	学期		一、二、三、四	参考学时	268
职业能力要求		1.掌握体能训练的基本理论、基本知识和基本技能，了解体能训练的历史沿革、发展趋势和应用领域。 2.具备独立制定体能训练计划和方案的能力，能够针对不同人群（如青少年、成年人、老年人、运动员等）制定合适的体能训练计划和方案。 3.掌握身体姿态、身体控制、身体平衡和身体灵敏性的训练方法和技巧，能够运用多种手段进行身体训练，提高受训者的身体素质和运动能力。 4.掌握运动损伤的预防和康复方法，能够及时处理和解决运动损伤问题，保障受训者的身体健康。 5.具备教学和培训能力，能够将体能训练的基本知识和技能传授给受训者，提高其体能水平和运动能力。 6.具备良好的沟通能力和团队合作精神，能够与其他专业人士合作，共同完成体能训练工作。 7.具备学习和研究能力，能够不断更新自己的知识和技能，适应体能训练领域的不断变化和发展。
教学目标		I素质目标 （1）具备高尚的审美情趣和良好的职业道德修养; （2）具备团队协作精神; （3）具备工作、学习地主动性。 II知识目标 （1）掌握体能训练与指导的基本理论知识; （2）掌握体能训练过程中的指导方法; （3）掌握体能训练计划的制订与实施。 III能力目标 （1）能对不同体能训练人群进行安全、有效地科学指导; （2）能制订体能训练计划和实施; （3）能对体能训练过程中的强度进行安全监控及调整。
教学内容		模块一：体能训练概述 模块二：体能训练理论基础（生理学原理；生物力学基础；运动员生理生化监控） 模块三：运动能力测试 模块四：体能训练实践（体能训练的原则；力量训练；快速伸缩复合训练；速度训 练；灵敏训练；核心训练；热身与柔韧性练习） 模块五：体能训练的运动伤害防护
课程名称 （代码）		体能训练测试与评价		学期	三	参考学时	34
职业能力要求		1.具备基本的身体素质，包括力量、耐力、柔韧性、协调性等方面的能力。 2.具备基本的运动技能，包括跑、跳、投、抛等基本运动形式的能力。 3.具备基本的体能测试与评价技能，包括身体成分、心肺功能、肌肉力量、柔韧性等方面的测试与评价技能。 4.具备基本的健康状况评估技能，包括身体状况、心理状况、生活习惯等方面的评估技能。 5.具备良好的沟通能力和团队协作能力，能够与相关人员进行有效沟通和协作。 6.具备基本的计算机操作能力，能够使用计算机进行体能测试与评价数据的处理和分析。 7.具备良好的职业道德和职业操守，能够遵守相关法律法规和职业道德规范。
教学目标		I 素质目标 （1）具有认真学习，积极向上的精神品质; （2）具有独立思考、分析问题的意识; （3）具有实事求是、精益求精的工匠精神。 II 知识目标 （1）了解体能测试与评估的目的、任务及概念，理解相关的基础理论知识; （2）掌握体能测试的方法、手段; （3）掌握体能测试数据与结果的分析与评价方法。 III 能力目标 （1）能够针对运动项目特点进行科学合理的体能测试设计与实践; （2）能够分析、判断体能测试指标与测试数值，并给出正确的测试结论; （3）具备发现和解决问题的能力。
教学内容		模块一：身体成分、体态测试与数据分析 模块二：心率和血压测试与数据分析 模块三：新陈代谢率测试与数据分析 模块四：有氧功率测试与数据分析 模块五：乳酸阈测试与数据分析 模块六：肌肉力量测试与数据分析 模块七：肌肉耐力测试与数据分析 模块八：速度与灵敏测试与数据分析 模块九：柔韧性测试与数据分析
	课程名称 （代码）	推拿与按摩		学期	二	参考学时	34
	职业能力要求	1. 掌握推拿与按摩的基本手法； 2. 掌握人体的基本穴位和运动系统等解剖学知识； 3. 掌握全身各部位放松推拿、运动后恢复推拿、运动损伤恢复与预防推拿的身体各部位的推拿与按摩技能； 4. 具备判断各部位运动疲劳、运动损伤的基本技能； 5. 具备肌肉力量、耐力等身体素质； 6. 具备良好的沟通能力和团队合作精神； 7. 具备学习和研究能力，能够不断更新自己的知识和技能，适应本领域不断变化和发展。
	教学目标	I素质目标 （1）具备正确的人生观、世界观、价值观，具有社会责任感和参与意识； （2）具备独立分析、探究、归纳问题的能力； （3）具备认真负责、积极进取的职业素养 II知识目标 （1）掌握推拿与按摩发展、内容和分类、应用原则等基本理论知识; （2）掌握推拿与按摩常见的手法、经穴推拿、各部位推拿的基本理论知识； （3）掌握放松推拿、运动恢复推拿、运动损伤推拿的基本理论。 III能力目标 （1）掌握推拿与按摩的基本手法近技能； （2）掌握放松推拿、运动后恢复推拿、运动损伤恢复与预防推拿的身体各部位的推拿与按摩技能。
	教学内容	模块一：推拿概述 模块二：推拿的手法 模块三：全身整体保健推拿 模块四：运动中的保健推拿 模块五：运动损伤的保健推拿

 

课程名称 （代码 ）	俱乐部运营	学期	四	参考学时	136
职业能力要求	良好的管理能力：俱乐部运营需要对人员、财务、运营、市场等多个方面进行全面管理和协调，需要具备较高的管理能力。 优秀的沟通能力：俱乐部运营需要与各种不同的人打交道，需要能够与员工、顾客、合作伙伴等建立良好的沟通和合作关系。 创新意识和思维能力：俱乐部运营需要不断的创新和调整经营策略，需要具备创新意识和思维能力，帮助俱乐部不断发展壮大。 专业的行业知识：了解娱乐行业的相关知识，如市场趋势、本地化特色、商业模式、项目运营等知识，有助于提高俱乐部经营的成功率。 问题解决能力：俱乐部运营会面临各种各样的问题和挑战，需要具备判断和解决问题的能力，处理各种紧急情况。 压力抗性和时间管理能力：俱乐部运营工作压力大，时间紧，需要具备良好的应变能力和时间管理能力，以确保俱乐部的顺畅运营和有效管理。
教学目标	1.知识目标：了解俱乐部运营的市场环境、客户需求和竞争状况等基本知识；了解娱乐行业的相关法律法规和规范；了解营销渠道和销售策略。 2.技能目标：具备优秀的计划和执行能力，包括预算管理、人员管理、市场推广等；具备高效的时间管理和问题解决能力；擅长寻找合适的合作伙伴，拥有谈判和管理能力；建立团队合作和提高服务质量的能力。 3.情感目标：培养对员工的关怀和照顾的情感意识；注重与客户交流沟通，满足客户的需求，建立对客户的信任和忠诚；提高和重视团队合作意识，促进员工间的相互协作和相互帮助。
教学内容	1.体育行业背景知识：包括体育行业的发展历史、市场现状、主要业态和经营模式等内容。 2.体育俱乐部运营管理知识：包括人力资源管理、财务管理、运营管理、营销管理等方面的知识，帮助学生了解体育俱乐部运营的全面内容。 3.营销策略与推广技巧：包括体育市场分析、顾客需求分析、市场定位、品牌建设、线上线下推广等方面的教学。 4.服务质量管理：如何提高俱乐部的服务质量，包括员工培训、顾客关系维护、客户投诉处理等方面的教学内容。 5.情感管理与领导力：培养学生对员工的关怀照顾意识，学习团队管理与领导力的技巧。 6.案例分析与实践教学：通过真实的俱乐部案例分析和实地实践教学，帮助学生学以致用，提高实际操作能力。

课程名称 （代码）	体能训练设计与实施	学期	四	参考学时	136
职业能力要求	1.掌握体能训练的基本理论、基本知识和基本技能； 2.掌握身体姿态、身体控制、身体平衡和身体灵敏性的训练方法和技巧，能够运用多种手段进行身体训练，提高受训者的身体素质和运动能力; 3.具备独立制定肌肉力量、肌肉耐力、心肺耐力、速度、灵敏、协调、平衡、爆发体能训练计划和方案的能力； 4.掌握少儿、儿童青少年、女性、肥胖、运动员、中老年等各类人群的体能训练方案的制定与实施能力； 5.掌握运动损伤的预防和康复方法，能够及时处理和解决运动损伤问题，保障受训者的身体健康; 5.具备教学和培训能力，能够将体能训练的基本知识和技能传授给受训者，提高其体能水平和运动能力; 6.具备良好的沟通能力和团队合作精神，能够与其他专业人士合作，共同完成体能训练工作; 7.具备学习和研究能力，能够不断更新自己的知识和技能，适应体能训练领域的不断变化和发展。
教学目标	I素质目标 （1）具备正确的人生观、世界观、价值观，具有社会责任感和参与意识； （2）具备独立分析、探究、归纳问题的能力； （3）具备认真负责、积极进取的职业素养 II知识目标 （1）掌握各目标体能训练设计与实施基本方法、原则等理论知识; （2）掌握不同人群肌肉力量、肌肉耐力、心肺耐力、速度、灵敏、协调、平衡、爆发体能肌肉核心体能训练知识； （3）掌握体能训练组织管理实施的基本知识。 III能力目标 （1）掌握健康体能的训练方法和技能； （2）掌握运动体能的训练方法和技能； （3）掌握功能性训练的方法和技能； （4）掌握独立制定体能训练长期、短期、课时计划的能力； （5）掌握体能训练组织、管理、指导、监控、调整等技能。
教学内容	模块一：体能训练概述 模块二：体能训练基本方法及应用 模块三：体能训练运动训练负荷及其设计与安排 模块四：体能训练过程与训练计划 模块五：体能教练员职责与训练行为 模块六：不同人群体能训练计划的制定 模块七：体能训练方法的实施 模块八：体能训练激活训练和恢复方法
课程名称 （代码）	俱乐部经营与管理	学期	三	参考学时	102
职业能力要求	1. 具备全局管理能力，包括制定战略、决策和规划等能力; 2. 具备高效的执行力、组织协调能力和处理危机能力; 3. 具备优秀的沟通、谈判和公关技能; 4. 熟悉俱乐部的经营模式，包括营销策略、财务管理和人力资源管理等; 5. 具备市场洞察力和商业意识，能够把握市场趋势和客户需求; 6. 具备创新思维和领导能力，能够带领团队不断进步和发展; 7. 具备团队协作和项目管理能力，能够与其他部门协同工作，确保项目的顺利实施; 8. 了解相关法律法规和行业标准，能够遵守相关规定并推动俱乐部规范化管理; 9. 具备优秀的职业道德和诚信意识，能够遵守职业道德规范; 10. 具备学习能力和适应能力，能够不断学习和适应市场变化。
教学目标	I素质目标 （1）具备正确的人生观、世界观、价值观，具有社会责任感和参与意识； （2）具备独立分析、探究、归纳问题的能力； （3）具备认真负责、积极进取的职业素养。 II知识目标 （1）掌握健身俱乐部相关的历史发展、组织架构知识； （2）掌握训练原则及营养学理论知识； （3）掌握健身俱乐部集体课程、员工行为规范理论知识； （4）掌握健身俱乐部日常运营、会员管理系统知识。 III能力目标 （1）具备优秀的计划和执行能力，包括预算管理、人员管理、市场推广等； （2）具备高效的时间管理和问题解决能力；擅长寻找合适的合作伙伴，拥有谈判和管理能力； （3）建立团队合作和提高服务质量的能力。
教学内容	模块一：健身俱乐部从业人员基础知识 模块二：健身俱乐部日常运营管理 模块三：会籍顾问营销与实务 模块四：私人教练营销与实务 模块五：健身俱乐部会员管理系统

3.专业拓展

专业拓展课程简介

课程名称 （代码 ）	俱乐部营销实务	学期	第4学期	参考学时	136
职业能力要求	消费者洞察能力：了解消费者需求，掌握消费者心理学、市场营销战略等相关知识和技能，可制定出符合客户体验需要的产品和服务方案。 品牌策划与管理能力：构建与品牌形象相匹配、有效展现品牌文化的营销手段和方案，并提升品牌的知名度、美誉度和忠诚度。 市场营销策略制定能力：分析市场信息、竞争情况，有能力制定具有前瞻性的市场营销策略，提升品牌差异化及竞争优势。 传媒、广告等媒介资源运用能力：拥有策划、布局、制作等各方面的媒介运用能力，可有效控制广告预算和营销资源。
教学目标	I知识目标： (1)了解市场营销的基本概念、原理和流程； (2)熟悉俱乐部行业的市场环境、市场规模和竞争状况； (3)掌握市场调研和分析的方法和技巧； (4)理解品牌策划与管理的重要性和要素； (5)掌握各种俱乐部营销手段和策略的理论基础。 II技能目标： (1)进行市场调研，收集、整理和分析市场信息； (2)制定适合俱乐部的市场营销策略和推广计划； (3)运用传媒、广告等媒介资源，制作和发布有效的促销信息； (4)进行品牌策划和管理，塑造俱乐部的独特形象和文化； (5)运用数据分析工具，评估和优化营销活动的效果。 III素质目标： (1)培养对市场营销的热情和兴趣； (2)培养积极的创新意识和解决问题的能力； (3)发展团队合作和沟通协调的能力； (4)培养对消费者需求的敏感性和关注度； (5)培养对市场竞争的适应能力和决策的自信心。
教学内容	1.市场营销基础知识：介绍体育市场营销的基本概念、原理和流程；了解市场营销的发展历程和趋势。 2.体育市场调研和分析：讲解市场调研和分析的基本方法和技巧，如问卷调查、深度访谈等，从而帮助学生了解市场和消费者需求。 3.体育品牌策划与管理：介绍品牌的策划和管理，如定位、形象设计、口号等，帮助学生了解品牌的重要性和要素。 4.体育产品开发与营销：讲解产品开发的基本过程和方法，以及产品营销的策略和方法，从而帮助学生了解如何设计一款具有市场竞争力的产品。 5.体育市场营销推广：介绍各种市场推广手段，如广告、促销、公关等，让学生了解市场推广的基本原则和技巧。

八、课程设置及教学安排表（见附表1）

九、实施保障

（一）师资队伍

1.队伍结构要求
建成学生数与专任教师数比例为24:1、双师素质教师占专业教师比例为65%，职称、年龄合理的师资队伍结构。
2.专任教师要求
具有高校教师资格和专业领域有关证书；有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心；具有运动人体科学、体能训练、运动训练、运动营养、运动防护、体育人文等相关专业本科及以上学历；具有国家职业资格认证或职业技能等级认证(体能训练师证、运动营养师证、运动防护师证等)；具有扎实的体能训练专业相关理论功底、技术水平和体能教练员实践教学指导能力；具有较强的信息化教学能力，能够开展课程教学改革和科学研究；有每5年累计不少于6个月的企业实践经历。

(二)教学设施

能够满足正常的课程教学、实习实训所需的专业教室、实训室和实训基地。

1.教室基本条件

多媒体教室3-4间，配备电子白板或纳米黑板、多媒体计算机、音响设备，互联网接入或WiFi环境，并具有网络安全防护措施；配备70人及以上的课桌椅设备；教学场所安装应急照明装置并保持良好状态，符合紧急疏散要求、标志明显、保持逃生通道畅通无阻。

2.校内实训

具有稳定的校内实训基地，如体能训练实训室、休闲健身实训室、400米标准操场、少儿适能实训室；多功能操厅等，同时配备齐全的相关器械及设备。能够满足本专业开展基础体能训练、专项体能训练等专业技能课程实训的需求。实训岗位、实训指导教师确定，实训管理及实施规章制度。

3.校外实习实训

具有稳定的校外实习实训基地，如超越健身、万拓健身等，能够提供开展体能教练员职业岗位的实习实训活动，实习实训设施齐备，实习实训岗位、实习实训指导教师确定，实习实训管理及实施规章制度齐全，有安全、保险保障。

4.信息化教学设施

本专业需具备理论课录播室1个；学习通、微信等学习教学平台；引导鼓励教师开发并利用信息化教学资源、教学平台，创新教学方法、提升教学效果。

(三)教学资源

主要包括能够满足学生专业学习、教师专业教学研究和教学实施需要的教材、图书及数字资源等。
1.教材
按照国家规定选用优质教材，根据课程需要部分课程选取二维码与教材结合的互动型数字教材，禁止不合格的教材进入课堂，严格按照教育部发布的《职业院校教材选用管理办法》执行。建立由专业教师、行业专家和教研人员等参与的教材选用机构，完善教材选用制度，经过规范程序择优选用教材。
2.图书文献配备
图书文献配备能满足人才培养、专业建设、教科研等工作的需要，方便师生查询、借阅。本专业需要专业类图书包括：体育行业政策法规资料、专业职业资格鉴定标准，有关体能训练的技术、标准、教学与训练方法、操作规范要求以及实践案例、运动人体科学、健康管理、运动损伤防护类图书或期刊等。
3.数字资源配备
配备与体能训练专业有关的音视频素材、教学课件等，正在建设相关数字化教学案例库、数字教材等专业教学资源库，能够满足教学需要。

(四)教学方法

积极推行“岗课赛正”四位一体的人才培养模式；采用理实一体教学、混合式教学、工作过程导向教学、“导、学、训、赛、评”等教学模式，推进项目教学、案例教学、情景教学等教学方法；推动大数据、人工智能、虚拟仿真等现代信息技术在教育教学中的运用。
理论课主要教学方法有讲解法、启发教学法、小组讨论法、项目式教学法等等，教学中注重学生创新能力、获取信息能力、分析问题、解决问题能力的培养，改变传统地以灌输理论知识为主的教学方法;在教学方式上强化现代化教学手段的应用，充分利用多媒体资源。主要采取“以工作流程为导向”引导启发式、讨论式、范例式、项目式等多种教学方法，激发学生学习的积极性和参与性，使学生由被动学习转变为主动学习等，具有明显的高职教学特色。
实践(实训)课教学注重学生实际技能的训练，对实训项目和实训课程进行分门别类，构建了具有不同课程和不同项目特点的多种实训教学方法。以学生为主体，通过示范法、讲解法、小组合作练习法、游戏法、竞赛法、任务驱动法、情境教学法等教学方法，实现做中学、学中做，最终形成知识、技能、态度有效融合的教学组织形式，强化学生的实践动手能力，提高学生学习的积极性和实训效果，培养学生吃苦耐劳、热爱本职工作的职业素养。

(五)教学评价

加强对教学过程的质量监控，改革教学评价的标准和方法。对教师教学、学生学习评价的方式方法提出建议。对学生的学业考核评价内容兼顾认知、技能、情感等方面，体现评价标准、评价主体、评价方式、评价过程的多元化，如观察、口试、笔试、顶岗操作、职业技能大赛、职业资格鉴定等评价、评定方式。
针对学生的评学，建立过程+结果、理论+实践、多形式相结合的考核评价体系。部分术科课程的考核参照体能训练师等级证书的考核内容和标准进行，其技术部分采取“以赛代考”的方式，指导技能部分则采取“角色扮演”的方式进行，同时邀请行业企业专家对学生的期末考核进行评分，引入第三方评价，重点考核学生的动作技术和体能训练指导技能。

(六)质量管理

建立教学质量评价与监测机制：本着“知识和能力”与“态度和习惯”两者并重的教学理念，建立教学质量评价与监测机制。监控内容包含两个方面，一是教学过程的监控，包括备课、课堂教学、课后作业、质量分析几个环节。二是教学效果的监控，包括基础知识、基本技能、实践操作等方面。监测方式，采用集中检查与日常检查相结合、普遍检查和随机抽查相结合、检查与指导相结合、自检与互查、线上与线下相结合的方式，对学生学习和教师教学的全过程进行监测。
完善教学管理机制：加强日常教学组织运行与管理，定期开展课程建设水平和教学质量诊断与改进，建立健全巡课、听课、评教、评学等制度，建立与企业联动的实践教学环节督导制度，严明教学纪律，强化教学组织功能，定期开展公开课、示范课等教研活动。
建立毕业生跟踪反馈机制及社会评价机制，并对生源情况、在校生学业水平、毕业生就业情况等进行分析，定期评价人才培养质量和培养目标达成情况。
体能训练专业建设委员会充分利用评价分析结果有效改进专业教学，持续提高人才培养质量。

十、毕业要求

(一)课程学分要求

本专业毕业生需修完规定的所有课程(含实践教学环节)，完成公共基础课程(33学分)、专业课程(79.5学分)的课程学习，成绩合格，完成岗位实习及毕业设计（32学分），共计144.5学分。

(二)培养目标与培养规格要求

达到本专业人才培养目标和培养规格相应的职业素养、知识、能力的要求。其中大学生体质健康测试成绩合格，在校无重大违纪情况。

(三)证书要求

获得体育相关部门认定的体能教练、健身教练国家资格证书、社会体育指导员（二级）三者选一。
 
 
 
 
编制：吉文洁
审核：李志宇
复核：王超
日期：2024年5月